Entspannung

„Tue deinem Leib etwas Gutes,

damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen.“

Teresa von Avila

3. Einfach mal abschalten und verwöhnen lassen

Möchtest Du einfach mal nichts tun und doch etwas für dich, ohne groß selbst tätig zu werden, auch hier gibt es verschiedene, klassische Möglichkeiten und ganz einfache Entspannungstechniken wie

  • Sauna
  • Relax-Wochenende
  • Körperpeeling
  • Kosmetikbehandlung
  • Massagen
  • Solarium / Colarium

 

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