Inhalt und Angebot - Mut zur Persönlichkeit

Persönlichkeit ist die Summe aller Eigenschaften , Einstellungen, Empfindungen, Emotionen und  Fähigkeiten eines Menschen.

Inhalt:

Wer bin ich? Warum bin ich so wie ich bin? Wer möchte ich sein ?

1. Allgemeines über die Persönlichkeit  (10min)

1.1     Geschichte der Clown

1.2     Wer bin ich eigentlich?   Danach Text zum nachdenken ….

2. Persönlichkeitsformen nach Tiefenpsychologe Fritz Riemann  (1,5h)

2.1      Fritz Riemann

2.2      Persönlichkeitstypentest – Selbsteinschätzung  Check 1

2.3      Die vier Formen

2.3.1   Erste Form

2.3.2   Zweite Form

2.3.3   Dritte Form

        2.3.4   Vierte Form

3. Persönlichkeitscharaktere nach Psychologen Hans Jürgen Eysenck  (1,5h)

3.1       Hans Jürgen Eysenck

3.2       Bedeutung Extravertiert / Introvertiert

3.3       Welcher Typ bin ich, Extravertiert oder Introvertiert ?

3.3.1     Aufgabe Check 2

3.3.2     Auflösung

3.4        Bedeutung Stabil / Labil  

3.5        Welcher Typ bin ich, Stabil oder Labil?

3.5.1      Aufgabe Check 3

3.5.2      Auflösung

3.6        Zusammenfassung

4. Indische Lebensweisheit             

5. Kurzeinschätzung  - der Kubus (1h)

5.1       Was ist der Kubus ?

5.1.1     Aufgabe Check 4

5.1.2     Auflösung

2.Teil – Sebstbewusstsein und Selbstsicherheit (1,5h)

6. Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit  (1,5h)

6.1        Definition Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit

6.2        Stärken und Schwächen

6.2.1     Aufgabe Check 5

6.3        11 Schritte für mehr Selbstbewusstsein

6.4        Selbsteinschätzung -Brief Check 6

6.5        Methapher

3.Teil – Körpersprache (2h)

7. Körpersprache und Persönlichkeitsdarstellung (ca. 2h)

​7.1    Definition Körpersprache

7.2    Die 7 Grundemotionen von Gestik und Mimik

7.2.1       Gestik

7.2.2       Mimik

7.3    Das erlernte Verhalten

7.4    Das angeborene Verhalten

7.5    Verhaltensformen

7.5.1       positives Verhalten

7.5.2       negatives Verhalten

7.5.3       unsicheres Verhalten

7.6    Formen von Gestiken

7.7    Lügen erkennen

7.7.1       Lügensignale

7.7.2       Körpersprache beim Lügen

7.7.3       Was die Augen verraten

7.7.4       Mann und Frau -Lügen

8. Schlusswort 

Ziel:

Entdecke DEIN wahres ICH

Zielgruppe:

Er ist für alle Frauen und Männer geeignet, die mit ihrer Persönlichkeit, ihrer Selbstkenntnis sich auseinander setzten möchten, sich besser schätzen und lieben zu lernen, so ie sie sind.

Dauer:

Tageskurs von 9.00h bis 17.00h

Kosten: 50,- €

Angebot: 2 Personen für nur 70,-€

Wo:  im Fitnessstudio in Rühen, Hauptstrasse 9

Mindesteilnehmerzahl 8 Personen