Workshop - LÄCHELN

Balsam für die Seele

mit 90 Minuten leichtes und beschwingtes Yoga dazu

 

Die einfachste Art zu kommunizieren ist ein Lächeln und um es zu zeigen braucht man keine besonderen Fähigkeiten oder Lebensumstände.

Jeder kann Lächeln und sicherlich weißt Du, wenn andere Dich anlächeln, hat das immer eine positive Wirkung auf Dich. Wir fühlen uns wertgeschätzt, bestätigt und akzeptiert und lächeln in der Regel auch automatisch zurück.

In diesem Workshop zeige ich Dir, was ein einfaches Lächeln alles bewirken kann und schenke dir gleichzeitig zwei Techniken, wie du zu Deiner inneren Mitte finden kannst, um Dein Leben mit einem Lächeln zu durchschreiten.

„Ein Tag ohne Lächeln, ist ein verlorener Tag.“ Also warum nicht einfach mal lächeln.

 

Neue Termine für 2021 werden demnächst noch bekannt gegeben

Termine:             Freitag …               18:00 – 20:00 Uhr

                            Samstag …             10:00 – 13:00 Uhr

 

Wo:                     im YOGA - Fitnessstudio

                            in 38471 Rühen, Hauptstraße 9

 

Kosten:                50,- €

 

Ablauf:

  • Referat über die Leichtigkeit im Leben - Lächeln                    dazu Tee und Wasser / Ingwerstäbchen & Keks für zwischendurch
  • 90 Minuten leichtes und beschwingtes Yoga (bequeme Kleidung mitbringen)
  • Meditation Inneres Lächeln – verbunden im Moment
  • Meditation Inneres Lächeln – verbunden mit seinem Körper
  • Wohlfühlsmoothie für danach (Früchte je nach Jahreszeit) 
  • kostenloses Motivationsheft für jeden Teilnehmer garantiert!

 

Bitte anmelden unter 0175 - 52 29 363

Mindesteilnehmerzahl 5 Personen

 

Hier finden Sie mich:

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