Workshop - Chakren

Blockaden lösen

90 Minuten Yoga durch alle Chakren

 

Chakra und Yoga gehören zusammen, wie Topf und Deckel. Das Wissen um die Chakren (feinstoffliche Energiekreisel), mit der Kunst des Yoga zu verbinden ist in Indien eine Selbstverständlichkeit. Nur unser westlicher Verstand versuchte diese beiden Gebiete oftmals noch zu trennen, denn in ihrem Inneren gehören sie schon immer zusammen. Beide haben die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele zum Ziel.

Was ein Chakra ist, was es bedeutet und welche Wirkung es auf unseren Körper und Geist hat, zeige ich Dir in diesem Workshop. Löse Deine Energieblockaden im Körper, durch Meditation und Yoga und erfahre, Gelassenheit und Ausgeglichenheit.

 

Neue Termine für 2021 werden demnächst noch bekannt gegeben

Termine:             Freitag …               18:00 – 20:00 Uhr

                            Samstag …             10:00 – 13:00 Uhr

 

Wo:                     im YOGA - Fitnessstudio

                            in 38471 Rühen, Hauptstraße 9

 

Kosten:                50,- €

 

Ablauf:

  • Referat über Chakren
  • dazu Tee und Wasser / Ingwerstäbchen & Keks für zwischendurch
  • 90 Minuten Chakren - Yoga (bequeme Kleidung mitbringen)
  • Meditation über Chakren
  • Wohlfühlsmoothie für danach (Früchte je nach Jahreszeit)
  • kostenloses Motivationsheft für jeden Teilnehmer garantiert!

 

Bitte anmelden unter 0175 - 52 29 363

Mindesteilnehmerzahl 5 Personen

 

Hier finden Sie mich:

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