Workshop YOGA & Chakren

Blockaden lösen

90 Minuten Yoga durch alle Chakren

 

Chakra und Yoga gehören zusammen, wie Topf und Deckel. Das Wissen um die Chakren (feinstoffliche Energiekreisel), mit der Kunst des Yoga zu verbinden ist in Indien eine Selbstverständlichkeit. Nur unser westlicher Verstand versuchte diese beiden Gebiete oftmals noch zu trennen, denn in ihrem Inneren gehören sie schon immer zusammen. Beide haben die Harmonisierung von Körper, Geist und Seele zum Ziel.

Was ein Chakra ist, was es bedeutet und welche Wirkung es auf unseren Körper und Geist hat, zeige ich Dir in diesem Workshop. Löse Deine Energieblockaden im Körper, durch Meditation und Yoga und erfahre, Gelassenheit und Ausgeglichenheit.

 

Termin:      Freitag erst ab 2023 wieder von  18:00 – 21:00 Uhr

                            

Wo:                     im YOGA - Fitnessstudio

                            in 38471 Rühen, Hauptstraße 9

 

Kosten:                45,- €

 

Ablauf:

  • Vortrag über Chakren
  • dazu Tee und Wasser / Ingwerstäbchen & Keks für zwischendurch
  • 90 Minuten Chakren - Yoga (bequeme Kleidung mitbringen)
  • Meditation über Chakren
  • Wohlfühlsmoothie für danach (Früchte je nach Jahreszeit)
  • kostenloses Motivationsheft für jeden Teilnehmer garantiert!

 

Bitte anmelden unter 0175 - 52 29 363 oder HIER

Mindesteilnehmerzahl 5 Personen

 

Hier finden Sie mich:

YOGA Studio:

Hauptstraße 9

38471 Rühen

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